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【玩滚球的靠谱平台】【酱爆干锅花菜】的做法+配方，口感非常脆爽，好吃又好看的美食
本文摘要：做这道菜一定是有机花菜，不是平时在菜市场买的也是白花菜！他们的不同之处在于，有机花菜口感非常清爽，普通白花菜口感柔软。
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做这道菜一定是有机花菜，不是平时在菜市场买的也是白花菜！他们的不同之处在于，有机花菜口感非常清爽，普通白花菜口感柔软。酱油炸锅花菜的材料花菜一半，蒜头一瓣，五花肉一百克，红辣椒两个，青辣椒一个，胡萝卜两根调味料:盐适量，生抽一点，牡蛎油一勺，大豆酱一勺，鸡精适度，植物油适度酱油炸锅花菜的做法步骤一花菜小块，可以洗步骤2锅烧开水，加入1勺盐，煮花菜，变色后炒，放入冷水中洗净冷却。步骤3胡萝卜糊去皮后，用刀在胡萝卜上划出3个这样的洞。
步骤4把胡萝卜朝上看，就是这样的洞。第五步，然后小块稍微薄一点。步骤6也放入热水中烧开水，捞起后放入冷水中洗净。步骤7五花肉小片。
步骤8红辣椒切，拍大蒜瓣。步骤9锅中加入少许油，下五花肉片炒肥肉中的油，拖在旁边，关小火。步骤10辣椒斜切段可用。
步骤11这个锅里已经有油了，不要再加油了。青、红辣椒、生抽、大豆酱、胡萝卜、炒。步骤12加入热水花菜，加入黄油、鸡精、炒菜即可。
步骤13放入平底锅，放入电磁炉慢慢煮，喜欢吃美丽的花菜出锅！酱油炸锅花菜的烹饪技术要注意:热水时不要太长。否则，花菜就不脆了！。
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